Cuaderno de Navegación

No existe Salud completa sin Felicidad

Cómo entrenar la intuición y tomar mejores decisiones

Cómo entrenar la intuición y tomar mejores decisiones

Decía Albert Einstein que “lamente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional es un fiel sirviente.Hemos creado una sociedad que rinde honores al sirviente y ha olvidado el regalo”. El también conocido como sexto sentido poco tiene que ver con el universo extrasensorial y es uno de los grandes aliados para salir conLeer más sobre Cómo entrenar la intuición y tomar mejores decisiones[…]

La neurociencia de las malas decisiones

La neurociencia de las malas decisiones

Todos nos hemos arrepentido en algún momento de alguna decisión que hemos tomado previamente. A veces el arrepentimiento llega de forma casi instantánea. Otras veces tiene que pasar un tiempo y tenemos que ver cómo se desarrollan las cosas para que nuestro cerebro empiece a mandarnos señales que indican que quizás lo que hicimos enLeer más sobre La neurociencia de las malas decisiones[…]

Cuando el corazón decide antes que el cerebro

Cuando el corazón decide antes que el cerebro

En español decimos que algo nos «da en la nariz» o nos lo «dicta el corazón» cuando tomamos una decisión intuitiva, no sujeta necesariamente a los protocolos de la razón. En los países de habla inglesa dicen que la elección se ha tomado «con las tripas». Es curioso que acudamos a órganos y vísceras paraLeer más sobre Cuando el corazón decide antes que el cerebro[…]

Todos los recuerdos que tenemos son falsos

Todos los recuerdos que tenemos son falsos

En nuestro día a día: ¿Cuánta «verdad» hay en lo que recordamos? ¿Qué, y quiénes, entran en juego a la hora de elaborar un recuerdo? Nuestro estado de ánimo ¿Puede influir en lo que recordamos como cierto? Son algunas de las preguntas que comenzaron a buscar respuestas desde la neurociencia. Nuestra memoria no es fiableLeer más sobre Todos los recuerdos que tenemos son falsos[…]

La intuición decide por ti

La intuición decide por ti

La sociedad actual, más intelectual y sofisticada que nunca, nos ha enseñado a confiar plenamente en la lógica y en la razón como consejeras principales para decidir, creyendo ciegamente que la lógica maneja las razones más certeras que garanticen buenas decisiones. Sin embargo, hemos olvidado nuestra principal guía y compañera en la evolución: la intuición.Leer más sobre La intuición decide por ti[…]

El “arte” de predecir la conducta humana

El “arte” de predecir la conducta humana

El llamado “neuromarketing” tiene como finalidad poder averiguar las emociones de naturaleza inconsciente que subyacen en las acciones emprendidas por los individuos. De forma principal, en los impulsos que motivan la realización de los patrones de compras, permitiendo alcanzar un mayor conocimiento del funcionamiento del cerebro: Midiendo, las preferencias, las tendencias y los gustos deLeer más sobre El “arte” de predecir la conducta humana[…]