Cuaderno de Navegación

No existe Salud completa sin Felicidad

7 misterios del cerebro que aún no tienen explicación

7 misterios del cerebro que aún no tienen explicación

La ciencia, en ocasiones, puede llegar a ser una tomadura de pelo. Está claro que responde preguntas vitales, pero ¿responde las más trascendentales? Todavía no. Y con toda seguridad no lo llegará a hacer nunca. Y esto no por no haber llegado aún a las respuestas, sino porque la misma estructura del pensamiento científico seLeer más sobre 7 misterios del cerebro que aún no tienen explicación[…]

7 pilares para mantener unas neuronas sanas

7 pilares para mantener unas neuronas sanas

“Tener un proyecto vital, un objetivo en la vida que trascienda a uno mismo y que reporte satisfacción al esforzarse en conseguirlo es bueno para el cerebro y para la salud en general”. Así de contundente se expresa Álvaro Pascual-Leone, catedrático de Neurología de la escuela médica de Harvard a la vista de los primerosLeer más sobre 7 pilares para mantener unas neuronas sanas[…]

Estados alterados de la conciencia

Estados alterados de la conciencia

Hoy vamos a continuar transitando por el camino de la conciencia con dos sencillos ejemplos que nos ayudarán a entender mejor la realidad que subyace en este concepto, veremos que ocurre durante los denominados estados alterados de la conciencia. Una historia reveladora Los dos están acostados. Él relata con voz grave y monótona la historiaLeer más sobre Estados alterados de la conciencia[…]

A tu cerebro le gusta el silencio

A tu cerebro le gusta el silencio

Daniel A. Gross articulista de la revista Nautilus, nos cuenta que, desde mitad del siglo pasado, los científicos notaron que vivir cerca de una zona de ruido elevado, como un aeropuerto o una carretera, se correlaciona con efectos nocivos como una alta presión arterial. Con el tiempo, este fenómeno se ha vinculado con insomnio, enfermedadesLeer más sobre A tu cerebro le gusta el silencio[…]

¿En qué lugar del cerebro se producen los sueños?

¿En qué lugar del cerebro se producen los sueños?

Sin perder ni una pizca de su valor fundacional, la perspectiva freudiana sobre los sueños se ha quedado desfasada desde la publicación de la primera edición de “La interpretación de los sueños” en 1899. Después de 118 años, la neurociencia se ha convertido en la herramienta más eficaz para descifrar lo que ocurre en nuestroLeer más sobre ¿En qué lugar del cerebro se producen los sueños?[…]