Cuaderno de Navegación

No existe Salud completa sin Felicidad

Nuestro interés por el sexo es solo un truco de nuestro ADN

Nuestro interés por el sexo es solo un truco de nuestro ADN

En “El ADN dictador” (Ariel), Miguel Pita, doctor en Genética y Biología Celular en la Universidad Autónoma de Madrid (UAM), habla de hasta qué punto nuestros genes son unos «diminutos dictadores» que nos dicen cómo debemos ser, qué debemos sentir o qué debemos hacer. Nuestros genes son como una especie de «microchip» en el queLeer más sobre Nuestro interés por el sexo es solo un truco de nuestro ADN[…]

El Decálogo de la felicidad soñada

El Decálogo de la felicidad soñada

Hay múltiples estudios que relacionan el descanso con la felicidad. De hecho, el escritor norteamericano Robert A. Heinlein solía decir que “la felicidad consiste en dormir lo suficiente”. Diversas divulgaciones le dan la razón y afirman que las personas que duermen más gozan de un mayor bienestar y calidad de vida. Sin embargo, no todoLeer más sobre El Decálogo de la felicidad soñada[…]