La importancia de sentir el tacto de los demás
Los seres humanos necesitamos que nos toquen. El tacto es el primero de los cinco sentidos que desarrollan los embriones humanos y su mapa está representado en el cerebro ya antes del nacimiento.
Los seres humanos necesitamos que nos toquen. El tacto es el primero de los cinco sentidos que desarrollan los embriones humanos y su mapa está representado en el cerebro ya antes del nacimiento.
La neurociencia estudia el cerebro como base de las funciones cognitivas y emocionales y sus relaciones en un intento de brindar el contexto adecuado de comprensión a la expresión de nuestras conductas. Desde hace varios años se viene estudiando cómo las conductas defensivas producen una reacción disruptiva entre nuestra capacidad de regular las emociones yLeer más sobre El vago y la pandemia[…]
Está demostrado científicamente que los beneficios de los abrazos van mucho más allá de las emociones que nos provocan
Sistema de aprendizaje mediante el cual tendemos a procurar que las situaciones que nos han generado experiencias placenteras vuelvan a producirse.
es posible reprogramar nuestro cerebro para ser más felices, aprovechando al máximo los hábitos, conductas, pensamientos y sentimientos que potencien las redes neuronales asociadas a la felicidad.
Al finalizar una relación amorosa, cuando los miembros de la pareja se dicen adiós, empieza un estado de sufrimiento que popularmente se conoce como “desamor”. Pero, contrario a lo que se expresa en refranes y canciones acerca de enamorados heridos y con ‘el corazón roto’, en realidad las personas sufren en estos casos a causaLeer más sobre La neurobiología del desamor[…]
Los avances en neuroimagen han hecho posible obtener una «radiografía del amor» y determinar qué moléculas y zonas del cerebro están implicadas en esta experiencia placentera universal más relacionada con la motivación que con las emociones. Hasta doce áreas cerebrales entran en juego en este sentimiento complejo que en especial en días como el deLeer más sobre Moléculas que desatan el amor[…]
Nuestra hipótesis de partida siempre ha sido que la alegría y la felicidad son condiciones internas naturales con las que nacemos. Aunque la vida nos puede poner a prueba enfrentándonos a sucesos difíciles o personas tiranas, para la neurociencia, dependerá de nuestra actitud considerar que esas experiencias sólo deben ser oportunidades y desafíos que permitanLeer más sobre 5 hábitos para mantener la alegría en tu mente[…]
El psicoterapeuta Paul Gilbert ha descrito tres sistemas neurológicos básicos e interconectados que regulan nuestras emociones. Estos sistemas neurológicos se han configurado con la evolución de nuestra especie y, por eso, tenemos una sensibilidad a ciertos estímulos que es un producto de la genética. También se activan por condicionamiento a otros estímulos en las primerasLeer más sobre La regulación de la emoción[…]
A lo largo de los siglos los artistas y pensadores se han dedicado tratar de definir y representar la felicidad. Sin embargo, en las últimas décadas, grupos menos románticos se unieron a esta difícil tarea: los endocrinólogos y neurocientíficos. Su objetivo es estudiar la felicidad como un proceso biológico, para encontrar qué desata dicho sentimientoLeer más sobre El cuarteto de la felicidad[…]