Cuaderno de Navegación

No existe Salud completa sin Felicidad

5 hábitos para mantener la alegría en tu mente

5 hábitos para mantener la alegría en tu mente

Nuestra hipótesis de partida siempre ha sido que ser feliz es una condición interna natural con la cual nacemos. Aunque la vida nos puede poner a prueba enfrentándonos a sucesos difíciles o personas tiranas, para la neurociencia, dependerá de nuestra actitud considerar que esas experiencias sólo deben ser oportunidades y desafíos que permitan convertir laLeer más sobre 5 hábitos para mantener la alegría en tu mente[…]

La felicidad formulada

La felicidad formulada

A largo de la historia, para la mayoría de las civilizaciones, la búsqueda de la felicidad ha constituido motivo de anhelo, preocupación, motivación, conocimiento y estudio siendo un concepto que ha sido abordado por ámbitos tan diversos como la religión, el arte, la música y por disciplinas como la filosofía, la psicología, la sociología, laLeer más sobre La felicidad formulada[…]

El algoritmo de la felicidad

El algoritmo de la felicidad

El catolicismo asume con naturalidad una realidad cierta: en esta vida nunca se alcanza un estado de completa felicidad. El premio gordo aguardaría en el más allá. Pero en Estados Unidos siempre han sido más optimistas –o ilusos– que en nuestro viejo orbe latino. Thomas Jefferson, el formidable político ilustrado, ya incluyó en la DeclaraciónLeer más sobre El algoritmo de la felicidad[…]