Salud Positiva
aquellas personas felices o que se sienten bien consigo mismas tenderán a cuidarse más y a llevar comportamientos o estilos de vida saludables como hacer ejercicio, comer bien o dormir las horas necesarias
Eficacia de la meditación sobre el envejecimiento, la calidad de vida, la salud mental y los factores de riesgo y marcadores de la enfermedad de Alzheimer
La relación entre el gasto generoso y la felicidad constituye un fenómeno válido en todo el mundo
En España, la esperanza de vida en 2017 fue de 83,1 años, según el Instituto Nacional de Estadística (INE). La población cada vez vive más. Respecto a hace diez años, la esperanza de vida ha aumentado en tres años. Pero lo más curioso sigue siendo la diferencia entre sexos. Mientras que el año pasado lasLeer más sobre La longevidad femenina es un hecho diferencial[…]
Hace dos siglos pasar de los 40 años era algo infrecuente. Los que lo lograban eran considerados poco menos que seres bendecidos por los dioses. Pero, gracias a los avances médicos y sociales, la esperanza de vida empezó a aumentar a un ritmo considerable a finales del siglo XIX. Ahora, vivir hasta los 80 añosLeer más sobre Vivir 100 años: Si, pero ¿cómo?[…]
Conforme van mejorando las condiciones de vida de la sociedad, el proceso de incremento de la longevidad se va extendiendo a sectores de la población como nunca hasta nuestros días se había experimentado. Todos los investigadores coinciden en que este fenómeno es fruto fundamentalmente de una mejor alimentación junto a un incremento sostenido en lasLeer más sobre La llave secreta de la longevidad[…]
Muchos estudios demuestran que las personas felices tienen mejor salud. La revisión de más de 160 estudios tanto en sujetos humanos como en animales, informa de una evidencia clara y convincente de que, siempre que el resto de condiciones permanezcan idénticas, las personas felices tienden a vivir más tiempo y a experimentar una mejor saludLeer más sobre Felicidad y salud[…]