Comer fibra: un hábito saludable
La fibra es el alimento de nuestra flora intestinal, y sirve para cuidar todos aquellos microorganismos intestinales que garantizan el éxito de la función digestiva
La fibra es el alimento de nuestra flora intestinal, y sirve para cuidar todos aquellos microorganismos intestinales que garantizan el éxito de la función digestiva
Su nombre científico es microbiota y sus poderes… ilimitados. A golpe de microscopio, el paisaje es desde una exuberancia casi extraterrestre: bacterias forradas de púas, en forma de gusano o de huevo, hongos de largos tentáculos, virus de aspecto amenazante, amebas a las que se les adivina las intenciones… Son los habitantes de las paredes,Leer más sobre Microbiota: El poder oculto de nuestro intestino[…]
La esclerosis múltiple es una enfermedad neurodegenerativa que padecen cerca de 47.000 españoles, y hasta 2,5 millones de personas en todo el mundo, en su mayoría mujeres. Es una patología que se engloba dentro de las denominadas «enfermedades autoinmunes», esto es, entre las que el sistema inmunitario del afectado ataca a las células del propioLeer más sobre La flora intestinal y el desarrollo de la esclerosis múltiple[…]