Salud Positiva
El comienzo de año es época tradicional de balances vitales y nuevos propósitos. Cuando se trata de alcanzar la felicidad, la mayoría de las personas nos preguntamos: “¿Qué debo hacer?”. No es extraño, imbuidos como estamos en la cultura del hacer y la ocupación plena del tiempo hasta que no quede ni un minuto libre.Leer más sobre Los 10 consejos de Aristóteles para ser feliz[…]
Durante los últimos años han aparecido una serie de índices que analizan la felicidad de los países utilizando factores muy diferentes a aquellos que solían utilizarse para medir el avance de un país. El más célebre de todos ellos seguramente sea el Happy Planet Index realizado por la NEF (New Economics Foundations), aunque a élLeer más sobre 12 preguntas que te dicen si eres de verdad feliz[…]
«Hasta que el alma no obtiene lo que quiere, te enferma» James Hillman Ciertamente, existe una tendencia programada en el ser humano -y en general en todos los animales- a rehuir el dolor y buscar el placer. Comúnmente se habla de que el rol biológico del dolor es señalar un daño -y así evitar mayorLeer más sobre Buscar el placer y evitar el dolor te impide que alcances tu potencial pleno[…]