Cuaderno de Navegación

No existe Salud completa sin Felicidad

Black Friday: Los centros comerciales del cerebro

Black Friday: Los centros comerciales del cerebro

Estrictamente hablando, el ser humano es el único animal cuyo cerebro se ve obligado a tomar decisiones financieras. Salvo que entendamos como una primitiva suerte de relación comercial algunos intercambios de objetos que se hacen ciertos primates como pago por atención a la hora de aparearse, nosotros somos los únicos habitantes de la tierra queLeer más sobre Black Friday: Los centros comerciales del cerebro[…]

¿Eres un comprador genético?

¿Eres un comprador genético?

Coincidiendo con el cambio de mes, miles de teléfonos recibieron una notificación: «Las rebajas on-line han empezado». En ese momento, inconscientemente el cerebro de las personas que leyeron esta frase empezó a segregar un neurotransmisor, la dopamina surge cuando se activa el sistema de recompensa. Es decir, cuando nos da un «subidón» de felicidad. PeroLeer más sobre ¿Eres un comprador genético?[…]

La felicidad, la mejor medicina para la salud

La felicidad, la mejor medicina para la salud

Ser optimista está directamente relacionado con gozar de una buena salud. Una actitud positiva puede prevenir el desarrollo de enfermedades como depresión, estrés, insomnio, niveles inadecuados de colesterol y anorexia. Al contrario, las personas menos felices “tienden a tener más presentes los problemas físicos y psicológicos que les afectan”. En este sentido, por ejemplo, laLeer más sobre La felicidad, la mejor medicina para la salud[…]