Cuaderno de Navegación

No existe Salud completa sin Felicidad

Sistema inmunológico feliz

Sistema inmunológico feliz

Una actitud positiva refuerza nuestro sistema inmunológico, según determinan los últimos estudios realizados al respecto, reforzados por la opinión de los expertos. Como hace la doctora Ascensión Marcos, Profesora de Investigación del Consejo Superior de Investigaciones (CSIC) al afirmar que un estado positivo “es fundamental porque las funciones del organismo responden mejor ante cualquier agresiónLeer más sobre Sistema inmunológico feliz[…]

El poder del lenguaje para alcanzar el bienestar

El poder del lenguaje para alcanzar el bienestar

María Fernández es fundadora de Coaching & Media y autora de “El pequeño libro que hará grande tu vida” en el que reflexiona sobre el lenguaje que utilizamos en nuestro día a día y el efecto que tienen nuestras palabras tanto en su interlocutor como en nosotros mismos. Las palabras que utilizamos tienen la capacidadLeer más sobre El poder del lenguaje para alcanzar el bienestar[…]