Cuaderno de Navegación

No existe Salud completa sin Felicidad

Cómo conseguir empresas más felices y saludables

Cómo conseguir empresas más felices y saludables

El próximo día 7 de Noviembre tendré el honor de participar en el Programa General sobre Resolución de Conflictos Personales enfocados desde la óptica del ámbito laboral que organiza La Fundación Filia en colaboración con la Asociación de Mutuas de Accidentes de Trabajo (AMAT). El evento tendrá lugar en el Colegio Oficial de Ingenieros IndustrialesLeer más sobre Cómo conseguir empresas más felices y saludables[…]

El vago y tu (II)

El vago y tu (II)

Relación entre nervio vago, intestinos y cerebro Cuando hay un desequilibrio o disbiosis intestinal, se producen una serie de alteraciones, que van desde la inflamación de la mucosa, permeabilidad intestinal, hasta enfermedades como la obesidad, alergias, intolerancias, enfermedades autoimunes, así como diversos tipos de trastornos mentales. En definitiva, son una serie de acontecimientos patológicos que,Leer más sobre El vago y tu (II)[…]

La depresión puede tener una causa física

La depresión puede tener una causa física

La depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo, y se calcula que afecta a 300-350 millones de personas. Debemos aprender a diferenciar la depresión de las variaciones habituales del estado de ánimo y de las respuestas emocionales breves a los problemas de la vida cotidiana. Puede llegar a convertirse en un problema deLeer más sobre La depresión puede tener una causa física[…]

Cerebro Social: Secretos al descubierto

Cerebro Social: Secretos al descubierto

Qué podemos pensar cuando una persona perfectamente insertada en la sociedad actual, con un curriculum envidiable y una profesión respetable, de repente comienza a robar, no se baña, come hasta hartarse, toma sin cesar fotos de las puestas de sol y se pone agresivo sin motivo aparente. ¿Se ha vuelto loco? Tras un exhaustivo estudioLeer más sobre Cerebro Social: Secretos al descubierto[…]