Cuaderno de Navegación

No existe Salud completa sin Felicidad

8 Consejos para mejorar tu atención

8 Consejos para mejorar tu atención

Hay toda una ciencia compleja detrás de afinar la mente y prestar atención a lo que importa. La mayoría de la gente quiere aprender a mejorar su concentración, pero realmente vivimos en un mundo ruidoso y lleno de distracciones constantes que nos lo ponen difícil. Empecemos por el principio, ¿qué es en realidad enfocarse enLeer más sobre 8 Consejos para mejorar tu atención[…]

La memoria nos salva o nos complica la vida

La memoria nos salva o nos complica la vida

La memoria funcional o memoria de trabajo es una de las capacidades ejecutivas del cerebro. Retiene nueva información para que el cerebro trabaje con ella brevemente. A veces la conecta con otra información para aprender algo o mejorar la ejecución de tareas básicas de la vida cotidiana. Sobre ella se asientan muchos comportamientos complejos, entreLeer más sobre La memoria nos salva o nos complica la vida[…]

Tu cerebro hace magia

Tu cerebro hace magia

Es muy fácil engañar a una persona. Cualquier mago experto sabe que, es extremadamente sencillo si domina la técnica de “encantar” a nuestro cerebro. Nuestro cerebro asume muchas cosas. Damos por sentado que lo controla todo, lo sabe todo, lo ve todo… Pero ¿es así realmente? Recursos limitados Susana Martínez-Conde, directora del Labortatory of VisualLeer más sobre Tu cerebro hace magia[…]