Cuaderno de Navegación

No existe Salud completa sin Felicidad

¿Seguro que cuentas con los cinco sentidos?

¿Seguro que cuentas con los cinco sentidos?

Es el cerebro, a través de sus múltiples sensores, el que le da color y sabor a lo que percibe. “Si las puertas de la percepción se abrieran, todo aparecería al hombre como es, infinito”, reza el poema de William Blake, uno de los poetas malditos. Esto, para las neurociencias dice el biólogo argentino yLeer más sobre ¿Seguro que cuentas con los cinco sentidos?[…]

Si cuidas las palabras el lenguaje cuidará de ti (3 de 3)

Si cuidas las palabras el lenguaje cuidará de ti (3 de 3)

Ayer terminábamos la entrega proponiendo un reto: encontrar cada día tres razones de agradecimiento durante los próximos 21 días. En total encontrarás 63 agradecimientos que pueden llegar a cambian tu vida porque hacen que tu cerebro empiece a buscar el lado favorable de las cosas. Con la presente entrega culminamos la interesante entrevista-diálogo entre LuisLeer más sobre Si cuidas las palabras el lenguaje cuidará de ti (3 de 3)[…]

Si cuidas las palabras el lenguaje cuidará de ti (2 de 3)

Si cuidas las palabras el lenguaje cuidará de ti (2 de 3)

Habíamos terminado el viernes con tres importantes preguntas. ¿Recuerdas? “¿Qué historia de vida deseas para tus hijos o alumnos?” “¿En qué mundo te gustaría que viviesen tus hijos o alumnos?” “¿Qué quieres aportar al futuro de tus hijos o al futuro alumnos?” Vamos a seguir desgranando la interesante entrevista-diálogo entre Luis Castellano y Juan CarlosLeer más sobre Si cuidas las palabras el lenguaje cuidará de ti (2 de 3)[…]

Si cuidas las palabras, el lenguaje cuidará de ti (1 de 3)

Si cuidas las palabras, el lenguaje cuidará de ti (1 de 3)

Hoy vamos a trascribir la entrevista realizada a Luis Castellanos para BBVA Open Mind, en la que explica los rasgos fundamentales del proyecto llevado a cabo recientemente en un entorno educativo. Su interlocutor es Juan Carlos Hervás, director del IES Profesor Julio Pérez, con el que mantiene una charla/entrevista extremadamente interesante. Dada su extensión hemosLeer más sobre Si cuidas las palabras, el lenguaje cuidará de ti (1 de 3)[…]

7 hábitos que fomentan una educación emocional

7 hábitos que fomentan una educación emocional

Ser una persona segura de sí misma e independiente, tener determinación y paciencia hasta que lleguen los frutos de nuestro esfuerzo, tener una personalidad propia o ser una persona flexible y resiliente son cualidades muy valoradas en la actualidad tanto en la faceta personal como profesional. Son numerosos los estudios en que correlacionan estas característicasLeer más sobre 7 hábitos que fomentan una educación emocional[…]

¿Qué es la inseguridad emocional y cómo afecta tu vida?

¿Qué es la inseguridad emocional y cómo afecta tu vida?

El paradigma racional en el que vivimos suele desdeñar la influencia de las emociones en nuestra vida o, dicho de otro modo, postula la creencia de que las emociones pueden ser dominadas a través de la razón y el intelecto. Nuestra mente, en efecto, es la única herramienta que tenemos para entendernos a nosotros mismosLeer más sobre ¿Qué es la inseguridad emocional y cómo afecta tu vida?[…]