Cuaderno de Navegación

No existe Salud completa sin Felicidad

La clave para ser feliz se encuentra en cómo percibes lo que sucede a tu alrededor

La clave para ser feliz se encuentra en cómo percibes lo que sucede a tu alrededor

Hoy traemos al camino las reflexiones de la Doctora Paloma Fuentes aparecidas en el último número de la revista Business Insider en las que define qué es la felicidad y cómo puedes entrenar tu cerebro para ser más feliz. Sin llegar a un acuerdo total al respecto, la Doctora Paloma Fuentes explica a Business InsiderLeer más sobre La clave para ser feliz se encuentra en cómo percibes lo que sucede a tu alrededor[…]

Nuestro cerebro determina todo lo que somos

Nuestro cerebro determina todo lo que somos

Parece innecesario insistir sobre el rol primordial y definitivo que nuestro cerebro determina para nuestras vidas. Sin embargo, es importante disponer de toda la información disponible sobre él, su funcionamiento y sobre cómo podemos cuidar de nuestra salud cerebral. Hoy vamos a dedicar una parte del camino a desmontar tres creencias sobre nuestro entendimiento delLeer más sobre Nuestro cerebro determina todo lo que somos[…]