Cuaderno de Navegación

No existe Salud completa sin Felicidad

Se puede estar enfermo y ser feliz

Se puede estar enfermo y ser feliz

La noticia de una enfermedad grave o crónica pone a prueba nuestra verdadera capacidad de reacción. Nos da la oportunidad de sacar todo lo mejor que llevamos dentro. Es nuestro privilegio tomar la decisión sobre cómo afrontar una situación como esta. Recordemos que nuestro cerebro viene dotado de serie con tres estrategias posibles: quedarnos impasibles,Leer más sobre Se puede estar enfermo y ser feliz[…]

Localizado el emplazamiento de la felicidad en el cerebro

Localizado el emplazamiento de la felicidad en el cerebro

La Universidad de Kioto ha conseguido localizar el emplazamiento de la felicidad en el entorno de la, cada vez menos, caja negra que es nuestro cerebro. Bajo la máxima de que todo está en el cerebro, en la hipótesis de que existen áreas cerebrales dedicadas, y de que los neurotransmisores van combinándose y actuando deLeer más sobre Localizado el emplazamiento de la felicidad en el cerebro[…]

¿Por qué lo llamamos FELICIDAD, cuando queremos decir SALUD?

¿Por qué lo llamamos FELICIDAD, cuando queremos decir SALUD?

El próximo miércoles día 15 de Marzo, el Instituto Europeo organiza un Desayuno de Trabajo al que hemos tenido el enorme privilegio de ser invitados como ponentes. En esta ocasión, vamos a reflexionar, junto con los principales ejecutivos de las empresas punteras del país, sobre el impacto que la Felicidad tiene sobre la salud deLeer más sobre ¿Por qué lo llamamos FELICIDAD, cuando queremos decir SALUD?[…]

Algunos hechos, algunas reacciones y el posicionamiento de SUMAFELICIDAD

Algunos hechos, algunas reacciones y el posicionamiento de SUMAFELICIDAD

Escuchado en una consulta médica: “… Buenos días doctora Buenos días, dígame Verá, es que toso y tengo un dolor de garganta que no me deja vivir y he venido a que me recete usted algún jarabe para ver si se me pasa esta carraspera ¿Ha tomado ya algún jarabe en concreto? Si, ese queLeer más sobre Algunos hechos, algunas reacciones y el posicionamiento de SUMAFELICIDAD[…]

Tu cerebro cambia con cada cosa que piensas

Tu cerebro cambia con cada cosa que piensas

Jessica Mouzo Quintáns entrevista al investigador Álvaro Pascual-Leone, profesor en la Escuela de Medicina de Harvard quien inicia un proyecto para estudiar los mecanismos cerebrales que previenen enfermedades. Un halo de misterio sigue cercando al cerebro, uno de los grandes desconocidos de la ciencia. En el azaroso trabajo de despejar los enigmas de ese kiloLeer más sobre Tu cerebro cambia con cada cosa que piensas[…]

Hay que centrarse en fortalecer la salud y no en la enfermedad

Hay que centrarse en fortalecer la salud y no en la enfermedad

Hoy traemos a esta tribuna una entrevista que se publica en La Contra de La Vanguardia realizada por Ima Sanchís al doctor Matthias Girke, especialista en medicina interna, diabetología, medicina paliativa y medicina antroposófica; director de la sección médica en el Goetheanum (Dornach, Suiza), fue el artífice de la transformación del Hospital General de HavelhöheLeer más sobre Hay que centrarse en fortalecer la salud y no en la enfermedad[…]

¿Está nuestro cerebro diseñado para la felicidad?

¿Está nuestro cerebro diseñado para la felicidad?

Acabo de publicar un libro sobre la felicidad que es la contestación a esa pregunta. Y la respuesta, desafiante y apretada, es que NO. Nuestro cerebro, producto de muchos cientos de millones de años de evolución biológica y construido a golpes de azar y determinantes ambientales, solo contiene un diseño máximo y es aquel deLeer más sobre ¿Está nuestro cerebro diseñado para la felicidad?[…]